目標達成で卒業
こんにちは
長野県松本市の加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
加圧トレーニングインストラクターの渡辺です
ここ何日かは暖かい気がなんとなくしますね!
温度計を見るとマイナスですが。。。
寒さに負けず今日も頑張って行きたいと思います
さて、7月から半年間通っていただいた男性Y会員のY様
前にも効果情報として載せさせて頂きました。
https://kaatsu-boasorte.jp/blog/516
2ヶ月で週2回のトレーニングで6kgの目標はしっかりクリア!
2ヶ月での成果は-7.1kg
身体も顔も引き締まり、更に趣味で行っているサーフィンも筋力がついた事により
以前よりもパフォーマンスが向上したというお話も頂きました!
達成後は週に1回・3ヶ月間通って頂き、リバウンドしないよう維持していく目標を立て無事達成しました
最初の2ヶ月は食事にも気を使いながらトレーニングも休まず、続けた事が成果に繋がったと思います
渡辺が考える達成へのポイントをY様は殆ど実践されていたかと思います。
ある程度のやり方は覚えて頂いたと思うので、今後はセルフでのトレーニングで大丈夫だと思うので頑張ってください
お疲れ様でした
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加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚1-1-3in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制) 営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日:日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
※セッション中はお電話に出る事ができませんので、折り返しお電話致します。
料金はこちら
http://kaatsu-boasorte.jp/price
女性会員様、3ヶ月での結果(参考までに)
http://kaatsu-boasorte.jp/blog/550
加圧体験全身60分(有酸素含む)4,000円⇒2,000円からできます!
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