松本高宮店 サービス案内
パーソナルトレーニング ・ 加圧BFRトレーニング
ボアソルチのパーソナルトレーニングでは、お客様の目的に応じてメニューをカスタマイズします。体重減少、部分痩せ、腰痛改善や慢性的な痛みの緩和を目指したコンディショニングトレーニングも提供しています。トレーニング中の食事アドバイスに加え、無料でLINEによるアドバイスも行います。12年の経験と知識を活かし、お客様の体調改善を全面的にサポートします。どんなお悩みもお気軽にご相談ください。
また、パーソナルトレーニングに加え、加圧BFRトレーニングも可能です。これは血流を制限し、短時間で効率的に筋肉を鍛える方法です。成長ホルモンの分泌を促し、リバウンドしにくい身体を作ります。
女性はシェイプアップされた体型、男性は引き締まった体を目指せます。 お客様一人ひとりに合わせた加圧BFRトレーニングを、他の視線を気にせず集中して行えるマンツーマン形式で提供します。
料金プラン
ボアソルチではじっくりとカラダづくりに取り組みたい方から、時間がないけど運動をしたい方、スポーツの競技力を高めたい方まで一人ひとりのお客様に目的に合わせた3つのプランをご用意しております。
またご入会いただく前に必ずお客様のカウンセリングを行った上で最適なプランをご提案させていただきます。無理に高いプランをオススメすることはございませんのでご安心ください。
フルタイム会員
こんな方にオススメ！
平日・土日祝日・時間帯を自由に選びたい方
| 料金 | １回あたり | |
|---|---|---|
| 月３回会員 | 17,250円 | 5,750円 |
| 月４回会員 | 22,000円 | 5,500円 |
| 月６回会員 | 31,500円 | 5,250円 |
※別途入会金として11,000円がかかります（初回のみ）
平日昼会員
平日の午前から夕方までに来られる方にオススメ！
- ご利用時間：9時～16時までにご利用される方
| 料金 | １回あたり | |
|---|---|---|
| 月３回会員 | 16,500円 | 5,500円 |
| 月４回会員 | 21,000円 | 5,250円 |
| 月６回会員 | 30,000円 | 5,000円 |
※別途入会金として11,000円がかかります（初回のみ）
月会員の予約に関して
ご予約に関しては、当月15日以降、翌月の予約が可能。（例：2023年1月15日に2023年2月の全トレーニングの予約が可能。）
回数券
こんな方にオススメ！
- 仕事が不定期で都合が立てづらい方やご自身で身体の維持ができていて、たまに身体を引き締めたい方にオススメ
| 回数（有効期限） | 料金 | １回あたり |
|---|---|---|
| ４回券（２ヶ月） | 25,300円 | 6,325円 |
| ６回券（３ヶ月） | 36,200円 | 6,033円 |
| ８回券（４ヶ月） | 46,220円 | 5,778円 |
| １０回券（５ヶ月） | 55,000円 | 5,500円 |
※別途入会金として11,000円がかかります（初回のみ）
※有効期限は購入日からの期間となります
初回体験レッスン
こんな方にオススメ！
BOASORTE（ボアソルチ）では初めての方はトレーニングが自分のスタイルと合っているのかを肌で感じていただくために必ず「初回体験レッスン」を受けていただいております。
入会に迷っている方は是非一度体験レッスンを受けに来てください。
| 料金 | |
|---|---|
| １時間 | 4,400円 |
パーソナルストレッチコース
姿勢改善・柔軟性・パフォーマンス向上・体質改善・首肩こり腰痛などの解消を目的としたコースです。
1人では伸ばしきれない筋肉を機能解剖に基づいて効果的にアプローチ致します。
更に東洋医学で使われる経絡や内臓反射区などを組み合わせて行なうことにより、筋肉が柔らかくなる可動域が上がるだけでなく横隔膜や内臓などが正常に働き始め骨格も整っていき、からだ本来の機能を取し戻していきます。
その筋肉をストレッチすることでどういう効果が出るのか、どのような働きがあるのか面白く分かりやすく説明いたしますので楽しみながらカラダを進化させていきましょう。
他にもスポーツなどをされてる方は大会前の調整・試合後の疲労回復など日々のメンテナンスに通いやすい30分コースもおすすめ。
料金：会員様価格60分／5,500→5,000円 ビジター5,500円
