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パーソナルトレーニングスタジオ「BOASOLTE」寺田です(^-^)

スノーボードシーズンが始まり、今年は色々な方にボードの楽しさを知ってもらいたく、イベントにも積極的に参加して行こうと考えてます!

今シーズン初イベントがコチラ(^^♪

当日は、たくさんのお客さんに興味を持って、楽しんで頂ける様にしたいですね!

どんなフリーセッションだったかは、また報告します(^◇^)今日は印象に残ったセッションがありましたので、書きたいとおもいます。

茅野からトレーニングに通って頂いてる30代の男性S様。

デスクワークが増え、体重が増加した事がきっかけでトレーニングに来て頂く様になりました。まだ、1ヶ月半と期間は短いのですが、自宅でのトレーニングや食事に気を付けて頂いてる事もあり、

体重-3㎏
体脂肪-2%

と順調に推移しております。

もう少し期間が過ぎて、マイナス幅も大きくなってきた所で、ブログに載せれば・・・・とは思いましたが、今回は効果情報メインではなく、S様が来店された時の事を書きたいと思います。

先日のトレーニングに、最近結婚されて、一緒に住み始めた奥様も同行でトレーニングに来て頂けました。奥様は、トレーニングを見学されて、食事の話の時には、真剣に聞いておりました。

一緒に来た理由としては、トレーニングがしたいとかではなく、自分に関わりのある食事部分のアドバイスを聞きたかったみたいで、寺田もこの日はS様をそっちのけで、奥様に食事の事を伝えさせてもらいました。

家族や友人、知人の助けを頂くというのは、目標達成の近道として、大切で必要な事なんだなと改めて感じたセッションとなりました!

家族の誰かが知りたがってるとか、友人、知人からの質問等、言って頂ければ、アドバイスできる部分はありますので、遠慮なく聞いて下さい。

最後にキャンペーンは今週も体験を控えている方も居ますので、興味のある方は早めにお問い合わせ頂ければと思います。
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