【メディア情報】

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□タウン情報にマスターストレッチを紹介して頂きました 記事はココから 

□週刊まつもと「スポーツ男子特集」載せて頂きました。記事はココから 

こんにちは！

ボアソルチ渡邊です。

トレーニングは普段どこでするんですか？などと聞かれる事があります。

時間がない時はスタジオで行い、休みの日や時間が少しあればジムへ行ってトレーニングを行います。

今回は2人でジムへ行き、みっちり全身をトレーニングしてきました！

渡邊は下半身のトレーニング

胸筋を鍛えています。