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こんにちは!

長野県松本市の加圧パーソナルトレーニング&マスターストレッチスタジオ ボアソルチの渡邊です。

本日2度目の更新です!

先日、会員様のお誘いで初のゴルフコンペに参加してまいりました。

ゴルフは昨年の9月以来で練習は全くできず、ぶっつけで当日に臨みました。



結果はベストスコアを大幅に更新できました!

いつになく集中したのもあり、アプローチショットやパッティングがうまくいったのが要因です。

ドライバーは全くダメでしたが、その分リカバリーできていたのでそれが良かったかと。

あとはそれまでのイメージやゴルフに必要な体幹や体軸のツイストの動きをより意識できたので、そこまで崩れなかったと思います。

今回は、身体の使い方や筋肉でなんとかなった感じなので、より技術を身につけないとスコアはこれより伸ばせないですね。

練習しないとガーン

あのジャンボ尾崎プロも加圧トレーニングを取り入れていますし、ゴルフの為のトレーニングにもうまく取り入れる事ができるので興味がある方、一度お問い合わせ頂ければと思います。

それでは皆様良い週末をパー

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