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マスターストレッチで腰痛解消
長野初上陸！イタリア発祥のメソッド「マスターストレッチ」体験キャンペーン
こんにちは
長野県松本市のパーソナル加圧トレーニングスタジオボアソルチの渡邊です
昨日マスターストレッチがスタジオに入りました。
バレエの練習で使用するバーを使って行います。
さて、マスターストレッチは美脚効果や姿勢の改善、柔軟性向上の効果がありますが実は腰痛にも効果があります。
インナーマッスルを意識しながら、脊柱起立筋群（背骨から骨盤までのあたり）をじっくり伸ばしていくので、コアの機能が高まって脊柱の可動性を高める事ができます。
脊柱に柔軟性がなかったり、コアが全く意識できない方、体のバランスが悪いせいで腰に負担がきている方が多いです。
そんな体のバランスを整え、コア機能が向上し、脊柱起立筋群の柔軟性を高める事ができるマスターストレッチを是非体験してみて下さい
【店舗情報】
「完全マンツーマンの加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ」
「完全マンツーマンの加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ」
長野県松本市渚１－１－３in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制)
※セッション中はお電話に出る事ができませんのでこちらから折り返しお電話致します。
営業時間：10：00～22：00（最終受付21：00） 定休日：日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
3ヶ月での結果はコチラ （参考までに）
6ヶ月での結果はコチラ （参考までに）
様々なトレーニングツールを使って一人一人に合わせたトレニングを行います。
料金はこちらコチラ
加圧体験（有酸素運動含む）4,000円が⇒ご入会頂いた方に2,000円ｷｬｯｼｭｼｭﾊﾞｯｸ
