やっぱり重要な成長ホルモン

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こんにちは
長野県松本市のパーソナル加圧トレーニングスタジオボアソルチの渡邊です

今回のTarzanはホルモン特集

男性ホルモン・女性ホルモン・肥満ホルモンetc色々なホルモンがありますが

その中のひとつに成長ホルモンがあります。

体作りや、健康な生活を送るうえで非常に重要な成長ホルモン

その成長ホルモンが分泌される事によって、筋力アップ、脂肪燃焼、肌や髪の健康、免疫力ＵＰなど、若返り効果（アンチエイジング）など美容や健康に様々効果をもたらしてくれます。

そんな成長ホルモンは年齢と共に減っていきます。

下のグラフを参考にしてみてください。

30歳～の減少が顕著に見受けられます。

年齢と共に痩せにくくなった、疲れやすくなった、風邪をひきやすくなったなど実際感じることがあるのではないでしょうか？

加圧トレーニングは腕や足の付け根にベルト短時間で成長ホルモンを出すトレーニングを行います。

加圧トレーニング後は通常の200～290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。

世間一般にはダイエットのイメージが強い加圧トレーニングですが、筋力アップや体力アップ、アンチエイジングなどに効果があります。

前から一度やってみたかったという方は一度体験してみて下さい！

皆様からのお問い合わせをお待ちしております。

【店舗情報】
「完全マンツーマンの加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ」