忘年会太りを回避するコツ

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こんにちは
長野県松本市のパーソナル加圧トレーニングスタジオボアソルチの渡邊です

12月は忘年会シーズンですね。

渡邊も約週2回ペースで予定が入りそうです。。。

そんな忘年会シーズンを太らない為の5つのポイントがまとまっている記事があったので是非参考にしてみて下さい。

http://allabout.co.jp/gm/gc/49005

今まで渡邊がブログで書いてきた内容も結構入っていますね。

飲み物の種類からつまみの事など。

渡邊もなんとか年末年始を現状維持で乗り切りたいと思います