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ドSコーチみたいです。

こんにちは!
長野県松本市のパーソナル加圧トレーニングスタジオボアソルチの渡邊ですニコニコ

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本日2度目の更新です。
一昨日は自分のサッカーの試合からのU23フットサル長野選抜の練習へフィジカルコーチの仕事で行ってきました。

前回の練習に参加できず、渡邊が伝えたメニューを行ってもらいましたが、途中で脱落者が出たり、嘔吐してしまう選手が居たりと渡邊の知らない所で、ドSコーチやら、死のメニューだとか、噂が独り歩きしてしまっていたので、もう来ない選手が居るんじゃないかと心配していましたが

そんな心配はいらなかったくらいの選手の参加で安心しました。
という事で20分ちょっとですが、ボールを使うメニューの後にフィジカルトレーニングを入れました。

かなり選手はきつそうでしたが、心を鬼にして取り組み無事に終了しました。
まだまだ持久力・筋力共にバランスが悪いですが、2月の大会まで限られた練習回数で、少しでも上のレベルに引き上げてあげたいと思いますビックリマーク

長野県松本市のダイエット・ボディメイク・競技力向上専門加圧スタジオ「ボアソルチ」オフィシャルブログ

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加圧トレーニングスタジオボアソルチ
長野県松本市渚1-1-3in the LIFE nagisa1F
TEL/0263-38-2911(完全予約制)
営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日:日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
※セッション中はお電話に出る事ができませんので こちらから折り返しお電話致します。

3ヶ月での結果はコチラ (参考までに)
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