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目標がある生活

こんにちは。

トレーナーの坂本です。

 

もう9月も終わろうとしていますね。

どんどんと気候も秋めいてきましたが、みなさま体調崩していませんか?

僕は毎年これくらいの季節の変わり目の時期は必ずといっていいほど体調を崩すんですが、

今年はなんとか良い状態をキープしています✨

 

さて、2019年もまだまだ残ってますが、早速来年の目標が出来ました(^^)

 

 

坂本は大学からアルティメットというフライングディスク(フリスビー)を使うチームスポーツをやってきてました。

フリスビーと聞くと公園でファミリーが遊んでるほのぼのしたイメージがありますが、

アルティメットはそんなほのぼのした感じは一切なく、

100m×37mのコートをひたすら走り回る比較的ハードな競技になってます。

 

こんな感じです↓

 

 

大学卒業後、しばらくは社会人チームでプレーしていて、全日本選手権とかも出てたんですが、

試合中に膝の靭帯を切って以来、競技から遠ざかってしまい、

いつの間にか約5年のブランクが出来てしまいました。

 

ところが最近になって同期からお誘いがあり、

なんやかんやあって来年の全日本アルティメットマスター選手権という大会に出場することとなりました!

 

アルティメットでのマスターカテゴリーは32歳以上という区分になるんですが、

現状はそのカテゴリーでもなかなか1勝するのも難しい状況だと思います。

正直言って、1試合走りきる自信は1㎜もないです(^^;)

 

しかし、出ると決めたからにはしっかり自分が納得できるプレーをしたい!

あわよくば勝ちたい!!

ということで、競技に向けた身体作りを開始しました!!

大会まで1年以上あるんですけどね(^^)

のんびり気長にトレーニングを続けていこうと思います。

 

これまでは明確な目標がないままトレーニングをしていたので、

正直モチベーションを保つのが難しい部分もあったんですが、

これで大会という大きな目標ができ、日々のトレーニングに張り合いを持たせることが出来そうです✨

 

そんなこんなで、これから1年ちょっと、頑張っていこうと思います。

 

 

今回は自分の話だけです(^^)!!

それでは!!

 

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