BLOGブログ

新潟からのお客様

こんにちはビックリマーク
長野県松本市のパーソナル加圧トレーニングスタジオボアソルチの渡辺ですニコニコ
久しぶりに昼食の写真です。
長野県松本市のダイエット・ボディメイク・競技力向上専門加圧スタジオ「ボアソルチ」オフィシャルブログ

おにぎり1個
サラダ(水菜・サニーレタス・ゆで卵・ミニトマト)
鶏の胸肉とキャベツとズッキーニの塩麹炒め

今日はトレーニングを1時間弱行ったのでタンパク質を多めの昼食。
お弁当はもちろん手間はかかりますが、自分の好きなように栄養を考えて食事が取れるので
嫌いではないです。味を求めてしまったら、もちろん外食になってしまいますが。。。

そこは栄養第一ということでグッド!

さて、先週ですが新潟からフットサルやサッカーで一緒プレーした事ある
I様が新潟から2時間弱かけてトレーニングを行いに来てくれました!

トレーニングは2日間行いました。

1日目
加圧トレーニング1時間
ランニング7km

2日目
加圧トレーニング1時間
長野県松本市のダイエット・ボディメイク・競技力向上専門加圧スタジオ「ボアソルチ」オフィシャルブログ

写真はバランスディスクでバランスを取っているI様
渡辺よりカテゴリーが上のリーグでプレーしているI様は、9月からの試合に向けての調整で
トレーニングを行って頂きましたニコニコ

短い時間でも色々と感じていただけた部分はあると思うので、これを継続して試合にはいいコンディションで臨んで頂ければと思いますビックリマーク

I様ありがとうございました。
==============================================
加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚1-1-3in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制)
営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00) 定休日:日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
※セッション中はお電話に出る事ができませんのでこちらから折り返しお電話致します。

3ヶ月での結果はコチラ (参考までに)
6ヶ月での結果はコチラ (参考までに)

料金はこちらコチラ
加圧体験(有酸素運動含む)4,000円が⇒ご入会頂いた方に2,000円キャッシュシュバック

=================================================

一覧へ戻る

社内運動会で会社を
明るくしてみませんか?

詳しくはこちら

CONTACT

BOASORTE への
体験レッスンご予約はこちらから