新潟からのお客様

こんにちは
長野県松本市のパーソナル加圧トレーニングスタジオボアソルチの渡辺です
久しぶりに昼食の写真です。

おにぎり１個
サラダ（水菜・サニーレタス・ゆで卵・ミニトマト）
鶏の胸肉とキャベツとズッキーニの塩麹炒め

今日はトレーニングを１時間弱行ったのでタンパク質を多めの昼食。
お弁当はもちろん手間はかかりますが、自分の好きなように栄養を考えて食事が取れるので
嫌いではないです。味を求めてしまったら、もちろん外食になってしまいますが。。。

そこは栄養第一ということで

さて、先週ですが新潟からフットサルやサッカーで一緒プレーした事ある
I様が新潟から２時間弱かけてトレーニングを行いに来てくれました！

トレーニングは２日間行いました。

１日目
加圧トレーニング１時間
ランニング７ｋｍ

２日目
加圧トレーニング１時間

写真はバランスディスクでバランスを取っているI様
渡辺よりカテゴリーが上のリーグでプレーしているI様は、９月からの試合に向けての調整で
トレーニングを行って頂きました

短い時間でも色々と感じていただけた部分はあると思うので、これを継続して試合にはいいコンディションで臨んで頂ければと思います

I様ありがとうございました。
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加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚１－１－３in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制)
営業時間：10：00～22：00（最終受付21：00）　定休日：日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
※セッション中はお電話に出る事ができませんのでこちらから折り返しお電話致します。

3ヶ月での結果はコチラ （参考までに）
6ヶ月での結果はコチラ （参考までに）

料金はこちらコチラ
加圧体験（有酸素運動含む）4,000円が⇒ご入会頂いた方に2,000円ｷｬｯｼｭｼｭﾊﾞｯｸ！

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