ファンクショナルトレーニング
こんばんは
長野県松本市の加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
加圧トレーニングインストラクターの渡辺です
最近、40代アスリートの活躍が目立っていますね!
サッカー三浦知良選手をはじめ、昨年末に引退された中山雅史選手、
テニスではクルム伊達選手。
クルム伊達選手は全豪オープンでも16強まで惜しい所までいく活躍をしました!
そんな年齢の衰えを感じさせないクルム選手の最近取り入れていたトレーニング方法がテレビで紹介されていました。
「ファンクショナルトレーニング」です
以前ファンクショナルトレーニングについて書いた記事はコチラ
ファンクショナルトレーニングを取り入れた事で、クルム選手の身体は
劇的に変わったみたいです。
40代になっても衰えず、進化を続ける姿は本当に勇気付けられます。
努力した分だけ身体は変わると思っています!
だから、私には無理とか思わないで下さい。
頑張った分だけ身体は変わってくれます!
そんな渡辺も今年で30歳を迎えます。。。
そんな40代アスリートに刺激をもらいながら、色々な事にチャレンジしていきたいと思います!
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加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚1-1-3in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制) 営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日:日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
※セッション中はお電話に出る事ができませんので、折り返しお電話致します。
料金はこちらから
3ヶ月での結果はコチラ (参考までに)
加圧体験全身60分(有酸素含む)4,000円⇒2,000円からできます!
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