トレーニング後はこれ!
こんにちは
長野県松本市の加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ加圧トレーニングインストラクターの渡辺です
最近、花粉症みたいな症状に悩まされ、鼻の調子が、悪い渡辺です
さて、渡辺がトレーニングした時よく食べるのはこれです
信州名物の山賊焼き!
鶏の胸肉で揚げる山賊焼きはタンパク質豊富でトレーニング後にもってこいの食事です。
ただし衣はちょっと脂質を多く含むので女性は胸肉は?ですが、もう少しヘルシーなものを選んで下さい
加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚1-1-3in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制) mail:kaatsuboasorte@hotmail.co.jp
料金はこちら
ブログ限定ャンペーン実施中
加圧体験全身60分(有酸素含む)4,000円⇒2,000円