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16000歩

こんばんはビックリマーク

長野県松本市の加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
加圧トレーニングインストラクターの渡辺ですニコニコ

本日スタジオはお休みを頂きまして東京へ日帰りで行ってまいりましたビックリマーク

気温に対して身体が長野基準になっているので、コートを着ていると暑いくらいに感じる程東京は暖かったです晴れ
そして、今日は歩くことが多かったため、携帯万歩計を見たら
1万6000歩、歩いていましたかお
距離にして12km
松本で結構今日は歩いたな~ってくらいの2倍ですビックリマーク

かなりのカロリーが消費されましたし、疲れましたガーン
でも心地いい疲れですビックリマーク
長野県は車での移動が日常ですし、今は寒いため
なかなか歩く機会がないですが、暖かくなってきたら少しずつ
車を使う事を控えて歩くことをクライアント様にオススメしていきますビックリマーク
明日も1日頑張っていきましょうビックリマーク

加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚1-1-3in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制) mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp

料金はこちら

https://kaatsu-boasorte.jp/price

ブログ限定ャンペーン実施中ビックリマーク
加圧体験全身60分(有酸素含む)4,000円⇒2,000円
先着5名限定入会金10,500円⇒0円(残り1名)

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