フルマラソン完走
こんにちは。
ボアソルチ渡邊です！
11月に入りまして残り2か月頑張っていきたいと思います！
皆様ももしやり残したことに身体作りがあればお問い合わせお待ちしております(笑)
さて、10月30日に横浜マラソンがありました。
今年は10月に関しては雨の日も多いこともあり(言い訳ですが)10月は８８ｋｇしか練習ができませんでした。
更に最長１０ｋｍまでしか練習で走っていないのでそれ以降は未知の世界で当日を迎えました。
ちなみに今年はノースフェイスのロンＴにＢＯＡＳＯＲＴＥをプリントし、ＢＯＡＳＯＲＴＥを背負って臨みました！
スタートは9時のスタートでした。
１５ｋｍくらいまでは人も多くまずまず自分のペースで走れました！
今年は首都高を１５ｋｍくらい走るコースで地味なアップ・ダウンがなかなかキツかったです。
横浜マラソンらしく赤レンガを走り
無事にフィニッシュしました！
自分で測っていたタイムは4時間32分くらいでした！
天気にも恵まれ、途中精神的にはキツかったんですが完走できてまずは良かったです！
そして、これの為に頑張っていたようなもので、完走後のアルコールと食事を楽しみました(笑)
普段はマラソンはしませんが、やっぱり目標があると頑張れますね。
身体を変えるにも目標は大切だと再認識しました！
皆様も目標があれば頑張れると思いますし、皆様の目標を達成するために私たちのようなパーソナルトレーナーがいます。
身体を変えたい皆様からのお問い合わせお待ちしております。
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