この夏の目標！

こんにちは！

トレーナーの坂本です。

今回は個人的な話なんですが、

9月に『白馬国際トレイルラン』というトレイルランニングの大会に出ることになりました

トレイルランとは山や丘陵など、未舗装の自然の中を走る種目で、

今回の大会では白馬の山の中で28kmの距離を走ることになります🏃

これまでにフルマラソンは経験がありますが、トレイルランは初挑戦となるので、どうなるか全く分かりませんが、

怪我なく完走を目標にしっかり準備していきたいと思います！

トレーニングの目的・目標は人それぞれ。

ダイエットが目的の人もいれば、

試合で勝つことが目標の人もいます。

この夏は僕は完走に向けて一生懸命頑張ります！

皆さまも、それぞれの目標・目的に向けて、

ぜひぜひ一緒に頑張りましょう！！

それでは！！