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快適な一日の始まり

夏から予約の受付けを朝の8時〜お取りしています。
当初は朝活をしたいなって思ってた所、賛同してくれた会員様が予約を8時に入れた事が始まりでした。
今では午前中の予約が取れない時は8時でも良ければ大丈夫ですよと話していたら、それが普通になり今では8時〜の予約が当たり前になってきました!笑

朝から運動することのメリットは

 

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